茶油，轻生活

“轻食”不是特指一种食物，而是形态。

倡导食用者的无压力、无负担、更营养、更享受，

一定是健康，一定是一种积极阳光的生活态度。

受都市白领，特别是减脂人群的追捧。

轻食不等于节食，讲究食材搭配。

一份合格的轻食餐，

需要同时具备“蔬菜、主食、肉类、水果”，

才能提供人体所需的六大营养素。

同时，对食用油的种类也很挑剔。

有些油虽然好吃，但并不是制作轻食餐的首选。

茶油的四大特点——“低饱和脂肪酸、低卡、高烟点、高营养”，和鸡、牛、鱼、果、蔬、五谷等传统低脂食品组合成最佳CP，让传统轻食不但低脂、低热、高纤维，还增加了大量的不饱和脂肪酸、维生素E及茶多酚等活性物质。让轻食更营养、更健康。

轻食，轻的不是餐品、不是营养，而是负担、是压力。减肥，不是断油，而是更加合理的摄取健康油脂。

来源：油茶人

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